來工房的木作學習職人,均可以免費使用獨特健身器材,鬆背輪、誘發式懸吊、動作鏈檢測。

鬆背輪 

2019-08-06

架構性的重整,滾完之後,整個肩背架構回正,淺層深層肌肉放鬆,曾有使用者說過,像拿掉一個蓋子一樣,也有人說過,從未有如此的感覺。

由於個性急,每有一個新念頭產生,就迫不急待付諸行動,即至完成。軀體的不適,體力的耗竭,均強忍著。待身體發出警訊,需要去做物理治療時,才知道過度的使用身體了。而有些動作,有些肌肉,要回復完全健康,需要加倍的調適才能達成的。

木藝創研
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