深層肌筋膜放鬆

肌肉是多層的，例如後背，表層是斜方肌，闊被肌，深層是後鋸肌，菱形肌。深層次放鬆器，可以接觸到深層肌肉。

在整脊快易通 : 軟組織整脊法 / 傑佛瑞.麥特連(Jeffrey Maitland)編著; 蕭宏裕譯。Spinal manipulation made simple a manual of soft tissue techniques 。。

書中提到 : 讓肌肉與你對話，當你的指力點到達該處，它會明顯的軟化且閃開，一會兒它又會慢慢的聚攏而來，此時，你可以細細體會這種與肌肉共舞的這種感覺。